SAU SINH BAO LAU THÌ ĂN YẾN SÀO ĐƯỢC ĐỂ TỐT CHO PHỤ NỮ
Home / Tin mới / SAU SINH BAO LÂU THÌ ĂN YẾN SÀO ĐƯỢC ĐỂ KHÔNG ẢNH HƯỞNG ĐẾN THAI PHỤ

SAU SINH BAO LÂU THÌ ĂN YẾN SÀO ĐƯỢC ĐỂ KHÔNG ẢNH HƯỞNG ĐẾN THAI PHỤ

Sau sinh bao lâu thì ăn yến sào được?

Làm mẹ là một hành trình dài nhiều trải nghiệm, trong những bước đầu nuôi con, chị em cần phải cẩn trọng đặc biệt trong vấn đề ăn uống và sinh hoạt để không làm ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa còn non nớt của bé. Vậy sau sinh bao lâu thì ăn yến sào được? Lương xin dành thời lượng bài viết này để giúp các mẹ hiểu hơn nhằm tận dụng tối đa dưỡng chất có trong món ăn quý giá này.

Tác dụng của tổ yến với phụ nữ sau sinh

sau-sinh-bao-lau-thi-an-yen-sao-duoc
Bạn nên bổ sung yến sào sau khi ra tháng để đạt hiệu quả tốt nhất

Không còn nghi ngờ gì về tác dụng của tổ yến với phụ nữ sau sinh khi món ăn quý hiếm này chứa một lượng lớn sắt và canxi khiến các mẹ tránh được nguy cơ thiếu máu và đau lưng do hai nguyên tố này truyền hết cho con trong quá trình mang thai cũng như khi cho con bú hoàn toàn bằng sữa mẹ. Không dừng lại ở đó, với 18 axit amin và 30 vi chất cùng 7 loại đường tham gia vào các chức năng thiết yếu của cơ thể, việc bổ sung yến đúng cách còn khiến em bé có điều kiện phát triển toàn diện, tăng cường sức đề kháng, củng cố hệ miễn dịch, không hay bị ốm vặt, có được chiều cao lý tưởng,… vì các chất này ngấm vào sữa mẹ và truyền sang con thông qua con đường này.

Sau sinh bao lâu thì mới nên ăn tổ yến  sào?

Về vấn đề sau sinh bao lâu thì ăn yến sào được Lương xin trả lời ngay. Sinh xong khoảng một tháng là bạn có thể dùng tổ yến bổ sung thêm trong chế độ dinh dưỡng của mình. Dân gian thường gọi khoảng thời gian này là “ra tháng”. Bạn có biết vì sao phụ nữ sau sinh không được khuyên dùng tổ yến ngay? Bởi lẽ sau quá trình vượt cạn cơ thể người mẹ còn rất mệt mỏi và suy nhược, nếu ăn món ăn quá bổ dưỡng thì cơ thể không hấp thu được hết.

Mặt khác, yến có vị ngọt, tính hàn nên để cẩn trọng cho sức khỏe của trẻ sơ sinh, không làm bé bị tiêu chảy gây “hỏng đường ruột” còn non nớt của con nên bạn hãy để sau khi con đầy tháng hãy dùng. Lúc này bé đã cứng cáp hơn nhiều, sức khỏe của mẹ cũng dần trở về trạng thái bình thường, do dó việc hấp thu tổ yến mang lại hiệu quả cao nhất.

sau-sinh-bao-lau-thi-an-to-yen-duoc
Tổ yến rất tốt cho cả mẹ và bé

Người ta cho rằng, mỗi cuộc sinh nở là một sự “lột xác” của người phụ nữ. Hãy tận dụng thời điểm này để “thay da đổi thịt” khiến mình trở nên sinh đẹp, trẻ hơn. Bổ sung tổ yến không chỉ tốt cho sức khỏe của mẹ và con mà còn khiến làn da của bạn tràn đầy sức sống, căng mịn, láng mượt vì chứa hàm lượng lớn collgagen- một chất được ví như “thần dược” để có làn da em bé.

Trên đây là những hiểu biết của Lương về vấn đề sau sinh bao lâu thì ăn yến sào được, mong rằng sẽ giúp bạn biết cách sử dụng tổ yến cho phụ nữ sau sinh hợp lý, mang lại hiệu quả cao nhất. Nếu còn bất cứ thắc mắc nào liên quan đến tổ yến, đừng ngại liên lạc ngay với tôi để có được thông tin chuẩn xác, tường tận nhất bạn nhé!

Nguyễn Văn Lương  – Chủ sáng lập Thư Viện Yến Sào

Điện thoai: 0936599439

Đọc thêm: Vì sao ăn yến lại giúp bạn trẻ hơn nhiều so với tuổi thật

TÌM HIỂU VỀ: Nguyễn Văn Lương

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *